Усі статті

Лімфостаз – це захворювання у людини, яке супроводжується порушенням обігу лімфатичної рідини, що може накопичуватися у руках, ногах та будь-яких інших частинах організму. Система лімфи не менш важлива, ніж кровоносна. Лімфостаз може бути вродженим або набутим. Лікування слід проводити вчасно, адже за його відсутності можливі ускладнення, які призводять до серйозних проблем. ..

Застуда – це доволі знайомий для усіх вид сезонного захворювання, який з’являється періодично, а лікування проходить відносно неприємно через недостатній рівень імунної системи. ОРЗ/ОРВІ має свою симптоматику, лікування, свій час та причину. Зазвичай такі захворювання проходять в осінній та весняний періоди, коли наш організм того не чекає. ..

Лактозна непереносимість. Як часто ви чуєте цей термін "лактоза", але (напевно) не зовсім розумієте значення. Сьогодні ми піднімемо тему лактозної непереносимості та розглянемо основні симптоми хвороби...

Останнім часом надходить колосальна кількість питань про догляд за шкірою. Хочемо заздалегідь попередити, що догляд за шкірою обличчя може бути різним у літній та зимовий час (деталі обговорюєте зі своїм дерматологом – косметологом)...

Люди завжди цінували мед протягом довгих століть через його смак і через його однозначну користь. Що буде якщо їсти мед щодня, що станеться з нашим організмом насправді? Відбудуться дуже великі зміни та ефект буде значний...

До недавнього часу вважалося що мити якісь фермерські продукти не потрібно, так було до тих пір, поки ми не почали віддавати перевагу магазинні продукти домашнім. Почнемо з того, що багато підприємств, які обробляють і фасують різні фермерські продукти, часто обробляють одними й тими самими засобами.Як захистити себе та близьких? Читайте онлайн......

Спочатку наша аскорбінова кислота це один із важливих мінералів в організмі. Цей вітамін особливо потрібен щоб нормально виконували свої функції сполучні тканини. Вітамін С бере участь безпосередньо в регенерації всіх клітин в організмі, кровоносної системи, бере участь у формуванні хрящів, забезпечує здоровий вигляд шкіри, зміцнює зв'язки, чистить судини від холестерину. Аскорбінова кислота це (я..

Під час вагітності життєво важливо дотримуватись здорового харчування. Оптимальне харчування може допомогти людині задовольнити підвищені фізичні потреби під час вагітності та сприяти розвитку плода. Для здорової вагітності дієта людини повинна включати баланс білків, вуглеводів та жирів. Однак деякі продукти та напої, наприклад алкоголь та деякі сири, можуть згубно позначитися на здоров'ї вагітно..

У наш час довголіття стало модним словом. Українці одержимі тим, щоб залишатись молодими, але часто нам здається, що довголіття зберігає в собі таємницю. Істина полягає в тому, щоб жити просто, мати добрих друзів і правильно харчуватися. Наступні поради дано довгожителі з усього світу, які виявили «фонтан молодості» у себе на задньому дворі...

Що необхідно здоровій людині для хорошого, здорового життя? Це питання, що часто задається, проте відповідь на нього криється зовсім поруч. На думку фахівців (медиків), все, що необхідно для якісного, здорового життя, це правильний догляд за собою в цілому...

Відомо, що відмова від куріння знижує тяжкість легеневих інфекцій і може запобігти розвитку пневмонії або бронхіту.Через кілька днів після відмови від куріння вам стане легше дихати, а за кілька тижнів ваш кровообіг почне покращуватися. Відмова від куріння одразу ж принесе користь вашому здоров'ю, а також допоможе NHS у той час, коли служба охорони здоров'я перебуває під сильним тиском...

На даний час у світі настала осіння пора, а цей час не тільки золотих гір листя, гарячого чаю чи какао, гарних фото та посиденьок біля багаття, але й час утепляться, зміцнювати імунітет, берегти себе! Зараз позитивні умови для грибкового росту в організмі, якщо Ваш імунітет до цього не готовий, то чекайте на простудні захворювання тощо. не вимагається...

Більшості з нас знайомий пульсуючий біль у скронях. Мігрень вражає понад 30% чоловіків, жінок та дітей в Україні, але менш ніж 5% з них було поставлено точний діагноз та надано відповідну допомогу.Перш ніж списувати свій біль на ще один головний біль, вивчіть різницю між головним болем та мігрень. Знання їх основних відмінностей може принести вам довгоочікуване полегшення...

Їжа – це все, що ми споживаємо за день. А збалансована їжа – це дієта, яка містить достатню кількість поживних речовин, які нам потрібні протягом дня. Збалансована дієта включає шість основних поживних речовин: жири, білки, вуглеводи, клітковину, вітаміни та мінерали.Всі ці поживні речовини є у продуктах, які ми їмо. У різних харчових продуктах міститься різна пропорція поживних речовин. Потреба п..

Якщо Ви відчуваєте розчарування, коли чуєте «робіть щоденні вправи», настав час зрозуміти, що вся справа в русі, і в цьому дуже мало того, що потрібно робити!Правильно. Настав час перестати думати про щоденні вправи як про зобов'язання з мінімальними вимогами, такими як біг або жим лежачи. Попит може бути менш обтяжливим і повинен відповідати Вашому рівню фізичної підготовки.Щоденні рухи, від мозк..

Безсоння, підвищена стомлюваність, депресивні стани – це причина пережитого сильного стресу (емоційного напруження). У цій статті ми обговоримо звідки беруться перераховані вище проблеми і як повністю відновити свою нервову систему (емоційна напруга).Почнемо з того, що будь-яка хвороба сигналізує не просто так, вона - це наслідок якогось негативного процесу у вашому організмі. Хочемо звернути Вашу..

Багато поширених сьогодні методів догляду за волоссям шкідливі для волосяних фолікулів. Через різні типи обробки, які люди роблять зараз, типи алопеції, які ми спостерігаємо, відрізняються від того, що ми спостерігали 20 років тому. Сучасні поради щодо росту волосся змусять Вас повірити в те, що приготування чарівної пігулки або нанесення нескінченної кількості засобів догляду за волоссям є ключем..

Під час пандемії здоров'я стало пріоритетом майже всім у світі. Люди почали більше говорити про це, слухати та читати більше, а також дізнаватися про способи, за допомогою яких вони можуть залишатися у здоровому стані та захищатися від мікробів та вірусних інфекцій. Це також призвело до того, що вони почали шукати поради щодо харчування, як очистити свою систему. У своїй книзі «Секрети доброго здо..

30.08.2021Багато хто чув про користь і шкоду різним сортом чаю, ці «здогадки» зовсім заплутали більшість споживачів на ринку. Ця стаття написана спеціально для того, щоб «розбити» всі міфи про зелений чай.Як виробляють зелений чай і чим він такий корисний?Зелений чай виробляється з тієї ж рослини, що і чорний, незважаючи на те, що переваги напою часто перебільшують, дослідження показують, що у цьо..

На носі осінь, а це час поширення інфекцій, вірусів та інших різноманітних захворювань, у тому числі COVID-19. Нагадуємо, що COVID-19 може передаватися інфікованими вірусом людьми, які кашляють або чхають, виділяючи в повітря крихітні заражені краплі, наражаючи на небезпеку їх вдихнути будь-яка людина в межах досяжності. Ці краплі (COVID-19) можуть переміщатися на відстань більше метра від інфіков..

Останнім часом людей почав цікавити відповідь на запитання: Що таке здорове харчування? Заголовки, що з'являються поруч із зображеннями масла або сала, заявляють, що поточні дієтичні рекомендації «помилкові» і «потребують перегляду» і що ми повинні «їсти більше жиру». Мабуть, «ми» – експерти – помилилися. Але чи це так насправді?..

Ваша щитовидна залоза допомагає регулювати обмін речовин, температуру та серцебиття. Якщо у Вас немає проблем зі щитовидкою, Ви, ймовірно, не витрачаєте багато часу на роздуми про залізо у формі метелика на шиї, який допомагає регулювати обмін речовин та температуру тіла (серед іншого). Але захворювання щитовидки досить поширені – деякі експерти вважають, що у 30% жінок вони розвинуться протягом ж..

Гастрит може бути викликаний роздратуванням через надмірне вживання алкоголю, хронічного блювання, стресу або використання певних ліків, таких як аспірин або інших протизапальних препаратів...

Симптоми грипу можуть викликати безліч страждань, від лихоманки та кашлю до болю в горлі, закладеності носа, болю та ознобу. Але є способи відчути себе краще.Противірусні препарати, що відпускаються за рецептом, можуть полегшити симптоми грипу, якщо їх приймати незабаром після того, як ви захворіли. Однак у багатьох випадках прості домашні засоби можуть бути всім, що потрібно для полегшення симпто..