Кишечник. Проблеми із засвоєнням їжі, лікування з компанією НCП

28.07.2021

Ваш кишечник - це не лише Ваш шлунок, і це не просто ще одне слово, яке використовується для визначення інстинкту. Кишечник також складається з кишечника і складної суміші органів, мікробів, гормонів та ферментів. Від того, як ця складна суміш взаємодіє, залежить, наскільки добре ви засвоїте їжу, яку споживаєте.

А те, що відбувається або не відбувається у вашому кишечнику, вплине на ваш повсякденний спосіб життя.

Є багато кроків, які Ви можете зробити, щоб переконатися, що Ви повною мірою отримуєте винагороду від споживаних вами поживних речовин з точки зору засвоєння, особливо якщо Ви схильні до газів, здуття живота, кислотного рефлюксу, запоров, діареї або інших нездужань після їжі .

Як працює флора кишківника?

Протягом багатьох років говорило прислів'я: «Ти є те, що ти їси», але тепер наука змінила цю розповідь на «ти те, що ти їси - і можеш увібрати». В останні роки в центрі уваги опинилися трильйони мікробів і пов'язаний з ними генетичний матеріал, з яких складається наш травний тракт, відомий під загальною назвою мікробіом, та їхній вплив на все, від травлення до імунної системи.

Дослідження показують, що зміни в наших мікробах у кишечнику можуть впливати на безліч станів здоров'я, як добрих, так і поганих.

У міру того, як ми дізнаємося більше про роль мікробіоти – скупчення бактерій та інших організмів, що живуть у травному тракті, – тим більше ми розуміємо вплив здоров'я нашого кишечника на безліч систем організму.

Флора кишечника складається з трильйонів живих мікробів у вашій травній системі. Склад кишкових мікробів буде змінюватись в залежності від географічного походження, того, що людина їсть, прийнятих ліків і безлічі факторів навколишнього середовища.

Склад здорової кишкової флори важливий підтримки здоров'я слизової оболонки кишечника, що, своєю чергою, впливає нашу здатність перетравлювати і поглинати їжу, і навіть грає значної ролі у регулюванні нашого імунітету.

Що негативно впливає роботу кишечника?

Як ваше здоров'я впливає на ваше повсякденне життя? Подумайте, як у людини з'являються «метелики» в животі, коли він нервує. Це тому, що блукаючий нерв з'єднує мозок із шлунком. Здоров'я кишечника грає велику роль у регулюванні того, які повідомлення мозок отримує від кишечника. Це відомо як вісь кишечник-мозок, і дослідники вивчають її роль різних станах здоров'я. Зв'язок кишечника та мозку також важливий, коли ми розглядаємо стрес. Стрес негативно впливає на мікроорганізми, що мешкають у кишечнику. Хоча стрес може бути викликаний екологічними, соціальними та емоційними факторами, він також може бути спричинений важкими тренуваннями.

Під час інтенсивних тренувань тіло переміщає кров від кишечника до м'язів, зменшуючи приплив крові до травного тракту, що, своєю чергою, підвищує внутрішню температуру.

Це джерела стресу для кишківника і можуть призвести до запального стану. Повторюване або тривале запалення травної системи може призвести до так званої «дірявої кишки», яка може сприяти виникненню багатьох проблем зі здоров'ям, багато з яких пов'язані з харчовою алергією.

Хороший пробіотик для відновлення мікрофлори кишечнику

Додавання ферментованих продуктів у свій раціон покращить здоров'я кишечника та імунітет, а також допоможе запобігти запаленню в кишечнику та впоратися з ним. Прикладами ферментованих продуктів є квашена капуста, кімчі, солоні огірки, грецький та звичайний йогурт, чайний гриб, місо, соєвий соус.

Використання пробіотичних добавок може бути ефективним способом стимулювати зростання «дружніх» мікроорганізмів у травному тракті. *

Біологічно активні добавки для лікування всіх типів захворювань кишківника

Компанія НСП створила різні БАДи для боротьби з різними захворюваннями кишківника. Це і пробіотики для кращої роботи ШКТ (як для дорослих, так і для діток зовсім маленького віку, які мають проблеми із засвоєнням їжі), і препарати для лікування запору, і добавки для лікування та профілактики рідкого випорожнення.

Пробіотики для всієї родини від компанії НСП

Біфідобактерії та лактобактерії НСП