Програма для лікування целюліту

Лікування целюліту.  Це не просто косметичний дефект, а комплексна проблема, яка пов'язана зі змінами у підшкірно-жировій клітковині. Це явище часто називають «апельсиновою кіркою» через характерну нерівність шкіри. У цій статті ми розглянемо причини виникнення целюліту у жінок після 20, його стадії та ефективні методи лікування целюліту 

Основні причини

• Гормональні зміни. Порушення рівня естрогену сприяє затримці рідини та ослабленню сполучних тканин. В такому разі лікування целюліту стає більш тривалішим.
• Неправильне харчування. Надмірне споживання жирів, солі та швидких вуглеводів призводить до відкладення жирових клітин, що шкодить процесу лікування целюліту.
• Малорухливий спосіб життя. Недостатня фізична активність уповільнює кровообіг і лімфодренаж, що сприяє накопиченню токсинів. Щодня Ви маєте робити від 3000 кроків. Додатково в комплекс лікування целюліту входить фізичне навантаження 2-4 рази на тиждень.
• Шкідливі звички. Куріння, алкоголь та недостатнє споживання води погіршують стан шкіри, це провокує загострення хвороби, тому, якщо Ви серйозно налаштовані пройти лікування целюліту – варто відмовитись від шкідливих звичок.

Методи боротьби. Лікування целюліту

Для ефективного усунення целюліту варто розглядати лише комплексний підхід:

• Збалансоване харчування. Включення в раціон овочів, білкових продуктів і корисних жирів сприяє нормалізації обміну речовин. Недостатньо просто змінити харчування, потрібно мати знання для правильного коригування раціону. При зміні важливо враховувати особисті показники, важливо дотримуватись щоденно норми БЖВ. Якщо Ви в цьому не розбираєтесь – спробуйте звернутись до нутриціолога за персональним підбором харчування. Це буде набагато дієвіше в програмі лікування целюліту.
• Фізична активність. Кардіотренування, силові вправи та йога допомагають покращити циркуляцію крові та зменшити жирові відкладення. Не забуваємо про щоденну ранкову розминку. 
• Масаж і лімфодренаж в протоколі лікування целюліту. Масажі покращують кровообіг і стимулюють розщеплення жирових клітин. Самомасаж також важливо для покращення лімфоциркуляції. Варто робити його щонайменше 2 рази на тиждень за три години до сну. Не забуваємо про обличчя, шию та декольте (це також важливо).
• Достатнє споживання води. Вода допомагає виводити токсини та покращує еластичність шкіри. Людина має споживати 30 мл води на 1 кг маси тіла (тобто, якщо Ваша вага 60 кг – Ви маєте споживати 1,8л чистої води в день).
• Фітопрепарати та біологічно активні добавки. Комплексний підхід у лікуванні целюліту передбачає використання спеціальних препаратів для підтримки здоров'я судин та покращення лімфотоку. Ми пропонуємо Набір «Стоп Набряк», адже він сприяє виведенню зайвої рідини, зменшує набряки та допомагає «розбити» щільні вузлизи, що координально змінює зовнішній вигляд та (найголовніше) Ваше самопочуття. До складу входять натуральні компоненти, які покращують обмін речовин і допомагають усунути причини утворення целюліту.

Схема прийому для лікування целюліту

Рідкий Хлорофіл 1 ч.л. розвести в склянці теплої води 2 рази на день.

Лімфатик Дренаж 15–20 крапель розвести в склянці теплої води 2 рази на день.

Вітамін С (для лікування в комплексі) 1 таблетка на день.

Готу Кола (для лікування в комплексі) 1 капсула 2 рази на день: вранці та в обід.

Строк лікування до 2 місяців. Далі профілактика у вигляді підтримки схеми харчування та самомасажів. Через півроку рекомендується повторити лікування неповним комплексом: Лімфатик Дренаж + Хлорофіл (1,5 міс).