Омега-3 та здоров'я серцево-судинної системи

Поліненасичені жирні кислоти омега-3 переважно присутні у жирі морських риб. З того часу, як 28 років тому стало відомо про низький рівень смертності від серцево-судинних захворювань у ескімосів Гренландії, відомих своїм високим споживанням риби, у кількох дослідженнях вивчалася можлива роль Омеги-3 у лікуванні та профілактиці серцево-судинних захворювань.

Суперечки щодо ефективності омеги-3 у первинній та вторинній профілактиці серцево-судинних захворювань призвели до недавніх дебатів.

Демографічні дані та вихідне споживання риби досліджуваною популяцією є важливими моментами, які слід враховувати. Багато досліджень, які змогли продемонструвати позитивний вплив Омеги-3 на результати серцево-судинних захворювань, було проведено у популяціях із високим фоновим рівнем споживання риби.

Вплив на фактори ризику серцево-судинних захворювань

Добре відомо, що жирні кислоти омега-3 знижують рівень тригліцеридів у сироватці крові, частково за рахунок зниження синтезу ліпопротеїдів дуже низької щільності в печінці та частково за рахунок посилення розкладання жирних кислот та прискорення кліренсу тригліцеридів із плазми.

Більшість випробувань з використанням DHA показали збільшення ліпопротеїнів низької густини; в той час, як це сталося менш ніж у половині випробувань з використанням EPA. Було показано, що рівень ліпопротеїнів високої густини збільшується у більшості пацієнтів, які приймають добавки DHA; проте реакція на добавку EPA була різною.

Деякі дослідження показали вплив добавок омега-3 жирних кислот на покращення опосередкованого кровотоком артеріального розширення та покращення механічної функції серця

Як жирні кислоти омега-3 впливають на серце?

Існує кілька потенційних механізмів сприятливого впливу омега-3 жирних кислот на загальний стан серцево-судинної системи. Жирні кислоти омега-3 знижують рівень тригліцеридів та підвищують рівень ліпопротеїнів високої щільності (тобто хорошого холестерину). Вони також можуть зменшити агрегацію тромбоцитів, що може запобігти закупорці коронарних артерій (закупорка може запобігти або зменшити приплив крові до серця). Аспірин також запобігає агрегації тромбоцитів. Омега-3 жирні кислоти можуть зменшити ймовірність порушення серцевого ритму. Омега-3 жирні кислоти можуть підвищувати еластичність артерій, зменшувати атеросклероз за рахунок свого впливу на метаболізм і зменшувати маркери запалення в організмі.

Де придбати Омега-3?

Риб'ячий жир Омега-3 Ви можете купити у нас на сайті nsplife.kiev.ua або замовити за телефоном +38(068)-309-94-39 за найнижчими цінами.

Омега-3 переваги:

• Підтримує серцево-судинну систему
• Захищає клітинні мембрани
• Містить лимонне масло для покращення смаку та післясмаку

Бережіть себе та будьте здорові!

© Дар'я Саханович