Тяжкість у шлунку після їжі

Задовільний відчуття ситості часто виникає після щільної трапези. Але якщо це почуття стає фізично незручним і триває довше після їжі, ніж має, у вас може виникнути те, що багато людей називають «тяжкістю в животі».

Симптоми тяжкості у шлунку

Симптоми тяжкості у животі варіюються від людини до людини. Загальні симптоми включають:

• кислотний рефлюкс
• неприємний запах з рота
• здуття живота
• відрижка
• метеоризм
• печія
• нудота
• повільність

Якщо ви відчуваєте якісь із цих симптомів довше кількох днів, запишіться на прийом до лікаря. Вони можуть діагностувати основну причину.

Зверніться до відділення невідкладної допомоги, якщо у вас є якісь із наступних симптомів:

• утруднене дихання чи ковтання
• блювання кров'ю
• кров у стільці
• висока температура
• біль у грудях

Можливі причини тяжкості у шлунку

Причина тяжкості в шлунку часто є відображенням ваших звичок у їжі, наприклад:

• є занадто багато
• є надто швидко
• є занадто часто
• вживання жирної або сильно приправленої їжі
• вживання в їжу продуктів, які важко перетравлювати

Іноді відчуття тяжкості у шлунку є ознакою основного захворювання, наприклад:

• харчові алергії
• розлад шлунку
• гастрит
• грижа стравохідного отвору діафрагми
• панкреатит
• гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ)
• езофагіт
• пептичні виразки

Лікування тяжкості у шлунку

Варіанти лікування тяжкості в животі ґрунтуються на діагностиці того, що конкретно її викликає.

Перший крок, який може порекомендувати ваш лікар - це змінити певні аспекти вашого способу життя. Це може включати таке:

• Уникайте або обмежте вживання жирної, сильно приправленої їжі, що важко перетравлюється.
• Змініть свої звички у їжі. Їжте повільніше і їжте меншими порціями.
• Збільште частоту тренувань.
• Зменшіть або виключіть кофеїн та алкоголь.
• Керуйте будь-яким занепокоєнням та стресом.
• Наступним кроком, який може запропонувати лікар, буде прийом безрецептурних ліків.

Натуральне лікування тяжкості у животі

Деякі натуральні альтернативи можуть зменшити тяжкість у шлунку. Вони включають:

• яблучний оцет
• харчова сода
• ромашка
• імбир
• м'ята перцева

Як і у випадку з будь-яким домашнім засобом, порадьтеся з лікарем, скуштувавши його. Вони можуть гарантувати, що це не вплине на дію будь-яких ліків, які ви зараз приймаєте, і не посилить будь-які інші захворювання, які у вас можуть бути.

Лікування натуральними добавками

Травні ферменти

• Доповнює вироблення організмом важливих ферментів
• Забезпечує суміш ферментів для перетравлення білків, вуглеводів та жирів.
• Містить соляну кислоту та солі жовчних кислот, які допомагають перетравлювати білки та жири
• Допомагає запобігти або зменшити періодичне нетравлення шлунка

Хлорофіл Рідкий НСП

• Допомагає підтримувати природні кровоочисні функції організму
• Сприяє сильному імунітету
• Зміцнює клітини
• Дезодорує тіло, у тому числі кишечник

По Д’Арко НСП

• Зміцнює імунну систему
• Допомагає нарощувати кров
• Створює здорову систему кровообігу
• Допомагає процесу детоксикації

Висновок

Почуття тяжкості в животі може бути просто результатом вибору способу життя, з яким легко впоратися, змінивши поведінку. Однак це може бути ознакою основного захворювання.

Якщо тяжкість у животі не проходить, зателефонуйте своєму лікарю, щоб дізнатися про діагноз і план лікування для полегшення.

Бережіть себе та будьте здорові!

© Дар'я Саханович